Clases de baile, aeróbicos y charlas de nutrición gratis: Town Center Costa del Este activa su Verano Wellness

Clases de baile, aeróbicos y charlas de nutrición gratis: Town Center Costa del Este activa su Verano Wellness

Se trata de clases gratuitas, en las que pueden participar niños de seis años en adelante y adultos de todas las edades.

(9/Ene/2019 – web) Panamá.- El verano llegó y en Town Center Costa del Este se activaron las sesiones denominadas “Verano Wellness” dedicadas a todas esas personas que quieren quemar calorías, pero también pasar un divertido momento entre amigos, pareja o familia.

Se trata de clases gratuitas, en las que pueden participar niños de seis años en adelante y adultos de todas las edades.

Las sesiones comenzaron este 7 de enero y se repiten las sesiones durante el 8, 10, 14, 15, 16, 28, 29 y 30.

Todas las clases comienzan a las 5:30 p.m. y se extienden hasta las 6:30 p.m. y se desarrollan en la Plaza Central de Town Center Costa del Este, al aire libre.

Los días 10, 14, 15 y 16 de enero las clases serán bailables.

Mientras que los días 28, 29 y 30 de enero las dinámicas serán con aeróbicos.

Además, el día 14 de enero se dictará una charla de nutrición con el tema ¿Cómo disminuir la inflamación?

El día 28 de enero el tema será relacionado con los alimentos y suplementos que ayudan a desintoxicar el cuerpo.

Ambas charlas serán dictadas, en sus respectivas fechas, de 5:15 p.m. a 5:30 p.m. y también son gratuitas.

Vía Town Center

Deja un comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos requeridos estan marcados con *

Cancel reply