Gobierno Nacional cancela deuda por intereses preferenciales a la Banca por unos B/.651.5 Millones
- Gobierno
- 27/03/2024
El Dr. Fernandes dice que aun la menor reducción en la ingesta de sal puede ayudar a bajar su presión arterial y a mejorar la salud cardíaca. Recomienda disminuir progresivamente el consumo de sal y revisar siempre las etiquetas de los alimentos.
Pero hay algunos consejos sólidos cuando se trata de su dieta. El Dr. Gostkowski explica lo que debe saber sobre los alimentos que come.
La dieta mediterránea es un plan de alimentación saludable. Se basa en los vegetales e incorpora los sabores y métodos de cocina tradicionales de la región.
Santiago Peralta, fundador de Pacari, chocolate orgánico único gracias al su proceso de producción biodinámico* y considerado uno de los mejores chocolateros del mundo, propone distintos tips para disfrutar de este alimento en estas navidades en toda su plenitud y sin descuidar la salud.
Aquí presentamos algunas recomendaciones para mantener la piel lozana, en especial durante los meses de verano.
Una alimentación saludable puede ayudarlo a prevenir, controlar e incluso revertir la diabetes, una enfermad que afecta a más de 200 mil panameños.
Anualmente, 2,500 personas son diagnosticadas con diabetes en nuestro país, según estadísticas de la Caja del Seguro Social. Una dieta para diabéticos no tiene que ser complicada y no significa que tenga que renunciar a todas sus comidas favoritas.
Tomando en cuenta que hoy 14 de noviembre se celebra El Día Mundial de la Diabetes y es tema para concientizar a la población. Agradezco de antemano el apoyo en la difusión.
La recomendación de los nutricionistas es que realice cambios alimenticios que combinen con su estilo de vida, presupuesto, preferencias de alimentos y el esfuerzo que esté dispuesto a hacer.
El Dr. Brian Cavagnari, investigador de la Escuela de Nutrición de la Universidad Católica Argentina, aseguró en su ponencia que “los edulcorantes no calóricos son exhaustivamente estudiados antes de su aprobación, y su inocuidad es reevaluada de manera periódica”.
El consumo frecuente de alcohol puede aumentar un 20% el riesgo de contraer esta enfermedad.
La Guía Nutricional 2018 del Reino Unido, publicada en febrero de este año, confirma que los endulzantes artificiales son seguros y recomendables como parte de una dieta baja en calorías, e incluso pueden ayudar a reducir la hemoglobina glicolisada.
FEPALE destaca el aporte fundamental de los lácteos en el crecimiento y desarrollo de niños y adolescentes.
¿Por qué es tan difícil elegir alimentos saludables? No es que no sepamos qué alimentos son saludables y cuáles no. Pero algunas veces resulta difícil elegir los alimentos correctos cuando nos enfrentamos constantemente con la tentación o no tenemos un plan.