Experta da detalles clave sobre la lactancia materna y la alimentación complementaria

La lactancia materna y la introducción de alimentos complementarios son aspectos cruciales en la crianza de los bebés

(27/Mar/2024 – web) Panamá.- La lactancia materna y la alimentación complementaria son temas fundamentales en la crianza de los bebés, con implicaciones significativas en su salud y desarrollo. Según la Dra. Bella Guerra, neonatóloga del Hospital Paitilla, la leche materna es el mejor alimento para los recién nacidos, recomendada de manera exclusiva hasta los 6 meses de vida y continuada más allá de los 2 años si es posible. La Dra. Guerra enfatiza que, en caso de que la lactancia materna no sea posible, se pueden utilizar fórmulas de inicio como alternativa.

La introducción de alimentos complementarios, que se inicia alrededor de los 6 meses de vida, es otro aspecto clave en la nutrición infantil. Se sugiere comenzar con verduras y frutas, alternando cada tres días para observar posibles alergias o reacciones. Se mencionan nuevas tendencias como el BLW (Baby Led Weaning), aunque se advierte sobre el riesgo de asfixia en bebés no preparados para esta técnica.

Además, la Dra. Guerra resalta la importancia de la suplementación con hierro, zinc y vitamina A para mantener una nutrición adecuada, especialmente en bebés en edad de crecimiento. Se recomienda administrar hierro inicialmente en dosis de mantenimiento y realizar un seguimiento a los seis meses de nacido para ajustar el tratamiento según sea necesario.

Por último, se discute la duración recomendada de la lactancia materna, señalando que, si bien puede continuar más allá de los 3 años como fuente de apego emocional, la OMS y las sociedades pediátricas sugieren el uso exclusivo de leche materna hasta los 6 meses, seguido de una introducción gradual de alimentos complementarios nutricionalmente adecuados y seguros.