Disfruta de una semana de actividades para potenciar el bienestar de la mente y el cuerpo

(7/Sep/2021 – web) Panamá.- Promover el bienestar integral a través de espacios donde el público pueda fortalecer la mente y el cuerpo es la meta del Mindfulness Week, una actividad que realizará el hotel JW Marriott Panama del 13 al 17 de setiembre en sus instalaciones.

El bienestar es una tendencia que ha tomado mayor relevancia durante la pandemia y que tiende a fortalecerse de cara al futuro. De acuerdo una encuesta de la consultora McKinsey, mencionada por el Global Wellness Institute el 79% de los consultados dijo que el bienestar ahora es importante para ellos, y el 42% lo considera una prioridad máxima. Notablemente, todos los mercados revelaron un aumento sustancial en la priorización del bienestar durante los últimos dos o tres años.

Aunado a esto, la revista especializada en viajes Travel Pulse señala que muchas personas se han visto obligadas a practicar nuevas formas de cuidado personal en medio de bloqueos este año, lo que motivó a muchos a tomar un nuevo control de su propio estado físico y nutrición, y esto impulsa la oferta de actividades de bienestar por parte de los hoteles en los diferentes destinos.

Enmarcado en el 12 de septiembre, Día Internacional del Mindfulness, el Mindfulness Week reunirá a una serie de instructoras de diversas disciplinas, quienes guiarán a los participantes en experiencias que buscarán potenciar su plenitud.

El Mindfulness Week arrancará el próximo lunes con una clase de Tai Chi a cargo de María Luisa Siu y continuará el martes con una lección de vinyasa yoga con Keity Drenan como instructora. El miércoles, Meilyn Schawino impartirá pilates refomer, mat y barre; el jueves Maritere Lee guiará a los asistentes en el módulo de salud emocional y el viernes habrá una lección de funcionales con Tiffany Real.

Todas las clases se impartirán a las 6 PM en distintos espacios del hotel JW Marriott Panama. Los interesados en participar podrán adquirir entradas para cada clase a través de Cuanto App o de este enlace.

Además, un grupo de emprendedores con proyectos que giran en torno al bienestar, como cuidado personal, velas y demás, estarán vendiendo sus productos, lo que representa una oportunidad de obtener productos locales y apoyar a micro y pequeñas empresas panameñas.

Vía Marriott