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Día Mundial del sueño 2022: Conoce a fondo cómo dormir mejor
- Tecnología
- 18/03/2022
Cuando dormimos, estamos conservando la energía de nuestro cuerpo para reducir nuestra necesidad calórica al pasar parte de nuestro día con un metabolismo más bajo.
Dormir mal puede ser reflejo de enfermedades graves
- Salud
- 08/07/2021
Poder obtener una detección a tiempo sobre las afectaciones que pueden tener en la salud es importante para tomar las medidas necesarias y lograr una mejor calidad de vida.
Bloquear la luz azul te ayuda a dormir mejor
- Tendencias
- 11/09/2019
Investigadores de la Universidad de Manchester, en Inglaterra, publicaron una investigación en la que se determina que la luz azul que emiten dispositivos como televisores y celulares, puede afectar los hábitos de sueño.
Opinión
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Diamantina Centeno:
Cuidado con lo que dices: tus palabras crean tu realidad -
Javier Parada:
Presidente Cortizo Cohen ordena cierre de Oficinas Públicas por Semana Santa -
Jorge Moreta:
En salud cardiovascular, ¿cuáles son los Números que Importan?
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