• Disfrute las frutas: ¡aportan nutrientes y mucho sabor!

    Disfrute las frutas: ¡aportan nutrientes y mucho sabor!

    La Asociación Americana de Dietistas recomienda el consumo de 3 a 5 frutas al día para tener una alimentación saludable y equilibrada, sin embargo, dependiendo de su actividad física y requerimiento calórico, deberá regular el consumo diario.

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